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@最近总觉得“不爽”的你，快来学习这些降火小妙招→

√静思养心前段时间大家为了柴米油盐费尽心思，扰乱了神志，如今又大喜，这种情志的大变动需要我们理性对待，即“静思”。肝火旺、易怒、爱发脾气：可选用菊花6克、栀子6克、枸杞6克，另加祛暑解渴生津的生山楂10克、乌梅5枚、甘草6克，共同煮水茶饮。