@最近总觉得“不爽”的你,快来学习这些降火小妙招→

√静思养心前段时间大家为了柴米油盐费尽心思,扰乱了神志,如今又大喜,这种情志的大变动需要我们理性对待,即“静思”。肝火旺、易怒、爱发脾气:可选用菊花6克、栀子6克、枸杞6克,另加祛暑解渴生津的生山楂10克、乌梅5枚、甘草6克,共同煮水茶饮。

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